エイジングケア・美容・健康習慣– category –

40代に入ると、朝の洗面台で「抜け毛が増えたかも」と感じる男性が一気に増えます。これは、加齢によるAGA（男性型脱毛症）の進行に加え、生活習慣の乱れや栄養不足など、いくつもの要因が重なって起こる現象です。放っておくと進行しやすいため、早めに「...

はじめに　 ４０代に差しかかると、見た目や体調に少しずつ変化を感じ始める方も多いのではないでしょうか。 ここでは、そう感じ始めたタイミングで見直したい「内側からのケア」について紹介していきます。 「老けたかも...？」と感じたら、体の内側ケア...

こんにちは、ヨシです。 ２０代の頃からサーフィンを続けてきましました。海に通うことが当たり前で、日焼けも気にせずに楽しんできました。でも４０代になってふと鏡を見た時、「老けたな...」と感じたのがきっかけでした。 シミ、たるみ、肌のざらつき.....